Was haben Rückenübungen und gemeinsames Kochen mit unserer Ausbildung zu tun?
Im Mittelpunkt stehen dabei Themen, die nicht nur im Berufsalltag wichtig sind: Wie lässt sich mehr Bewegung in den Alltag integrieren? Was hilft dabei, besser mit Stress umzugehen? Und worauf kommt es bei einer ausgewogenen Ernährung an?
Dabei blieb es nicht nur bei der Theorie: Gemeinsam mit einer Trainerin probierten unsere Azubis Übungen für einen gesunden Rücken …